夢をかなえるゾウ

自分を変えるには<靴をみがけ>
自分を支えてくれるものを大切にする。<募金をする>
人を喜ばせたい、幸せにしたいという気持ちを後ろめたく思わない。<食事は腹八分>
自分をコントロールする。食べすぎは病のもと。<人が欲しがっているものを先取りする>
人は欲しいものを素直に言ってくれない。<会った人を笑わせる>
空気を良くするため。あなたと会えて嬉しい、楽しいという気持ちで話す。<トイレ掃除をする>
人がやりたがらないことを率先してやる。<まっすぐ帰宅する>
周りに流されず、自分の人生計画を実行する。<その日頑張れた自分を誉める>
成長している自分を楽しむため。<1日何かを止めてみる>
新しいことをはじめるには、今まで使っていた時間を削らなければならない。<人は意識を変えることはできない>
決めたことを続けるための環境を作る。<毎朝、全身鏡を見て身なりを整える>
自分に自信を持てるものを身につければ、行動や言動も変わる。<自分が一番得意なことを人に聞く>
長所を伸ばすため。自分では自分のことはわからない。<自分の苦手なことを人に聞く>
長所と短所は表裏一体。<夢を楽しく想像する>
夢を思い描かないといけない、ではなく、自然に空想するのが楽しい夢<運が良いと口に出す>
世界を支配している法則を失敗から学び、自分を修正していく。<ただでもらう>
言い方や仕草がかわる<明日の準備をする>
常に結果を出すには綿密な計算が必要。<身近にいる一番大事な人を喜ばせる>
大切な人からの愛情は無意識に受け慣れてしまう。<誰か一人のことを誉める>
人は自分の自尊心を満たしてくれる人のことを好きになる。<人の長所を盗む>
自分が良くなれば周りの人も喜ぶ。<お参りにいく>
何でもめんどくさがらずにやってみる。<人気店に入り、人気の理由を観察する>
人と同じものを見て、人とは違うことを考える<プレゼントをして驚かせる>
人の期待以上のことをする。<期待をしているかぎり、現実を変えることはできない>
自分を変えるには、行動して経験するしかない<やらずに後悔していることを今日から始める>
やりたいことは体験して見つける<サービスとして夢を語る>
自分勝手な夢ではなく、人が喜び応援される夢を語る<人の成功をサポートする>
人を幸せにする<応募する>
自分の才能が他人に判断される状況に身を置く<毎日感謝する>
自分が満たされてこそ、人を幸せにできる

人は話し方が9割

<話し方はスキルよりメンタル>
相手を否定しないことで、自分を否定させない。
人は自分を肯定してくれる人を肯定する。自己肯定感をうむこと。<人が求めているのは>
·人は誰もが自分のことが一番大切であること。そして自分に一番興味がある。
·本来誰もが自分のことを認めてほしいし、自分のことをわかってほしいと願っている。
·人は自分のことをわかってくれる人を好きになる。<聞き上手になるには>
1 顔の表情
2 声の表情
3 体全体の表情<拡張会話話>
1 感嘆
 !やハートマークを意識する、語尾は伸ばす
2 反復
 相手の話したワードを繰り返す
3 共感
 相手の感情に寄り添う、相手と同じ表情をする
4 称賛
 相手をほめる
5 質問
 相手の話を中心に展開<うまく話そうと思わなくていい>
話すことが苦手なら苦手と、開き直ってもいい。
流暢に言葉が出てこなくても、焦らなくていい。
じっくり言葉を選びながら、ゆっくり話せばいい。<褒め方のコツ>
·やっぱり、というワードを使う
·独り言のようにボソッと誉める<正しい話ではなく好かれる話をしよう>
相手の求めている話をする<人は笑わせてくれる人より一緒に笑ってくれる人が好き>
友人や恋人には「あはは、うける。もっと聞かせてよ」<しくじったことは最強のネタになる>
しくじりリストを作成しておこう。
人は失敗に共感する。<嫌われる4Dワード>
でも、だって、どうせ、ダメ<自分の言葉を一番聞いているのは自分自身>
感謝の言葉を口癖にして、ほめ言葉は積極的にうけとる<話し方の究極のスキル>
相手が幸せでありますように、と祈りながら話すこと

価値観

人の価値観はどうしたって違う。
その価値観を無理に合わせようとするから、息苦しくなっておかしくなる。

認め合うこと。尊重すること。
価値観の違いは悪いことじゃないから。違うなら違うと伝えてみること。

次があるのなら。それをちゃんと伝えてみること。

のーばでぃ

くだらない理由で、新幹線の中、怒りをぶちまけた。
人と言葉を交わすのも億劫で、衰弱して乾いた心臓が優しい液体を求めている。

もう限界なんだよ。
君は良くやったよ。何も後ろめたいことなんてないじゃないか。誇っていいんだから、笑って生きなよ。

人生は素晴らしい。あんたらにとってはな。
うらやましいよ。人の感情を考えもしないで、あんたらは毎日を謳歌して、そりゃ満たされていくわな。

もうわかってる。あんたらはずっと幸せで、俺たちは生死の境をさまよい続ける。

あんたらには期待しない。あんたらには何も求めない。あんたらには、何もあげない。

もう半年も過ぎた。

それから何かが進むどころか、ムーンウォークでもしているみたいに後退しています。
物事は時間をかけていけば熟練されていくのに、人間関係は行ったり来たりを繰り返します。

いつまでも幻を追いかけています。
甘く優しい記憶を心の拠り所にして、いつまでも訪れないいつかを求めています。


決断しなければ人間は進まないみたいです。

本当はわかっています。ここに救いはない。安寧や癒しや、幸福があるのはここじゃない別の場所。

自分の幸せを考えよう。ユートピア的な幸福を諦めきれるくらいには大人になったはずだ。


言い聞かせ。諦めろ。決断しろ。進もう。
苦しみはいらない。無駄なものはいらない。悲しいだけの日々は、人生を浪費するだけだ。